最近毕业设计头都大了，好不容易写完了，用了paperyy查重没问题，但是ai率贼高。 不想花钱，我就来小红书看看有没有好的降ai率的方法，发现很多帖子都在打广告，看的我眼花缭乱，我就点开主页去找个人写的帖子，后来发现了@nayana 分享的方法，抱着试一试的态度用了一下，发现真的是有用，一开始降到50%多，后来降到32%，之后就是23.7%，其实还可以再降低的，但我嫌麻烦而且学校要求aigc检测率40%以下，所以降到这个数字很满意了。 nayana写得很详细，但我就借鉴了两步：在这里很感谢她，大家可以去看原帖子。

在豆包内使用

第一个指令：请将这段话改写，通过调整语序增减字数，替换同义词等方式避免与原文出现连续4个字相同的句子【打开深度思考】

把第一个指令生成后的文字，再进行第二个指令：将这段文字通俗化，但不要有语气词，保留学术性，并降低AI痕迹，尽量把逗号多的融合成一句话，删掉逻辑联系词。【关闭深度思考】

tips:严格执行以上步骤，在我降到50%多的时候偷懒直接就用第二个步骤，发现降不下来。后来又严格执行上面的方法，真的是很神奇就降到32%了。 一遍不行就多用几次，无非就是一遍遍重复，我边听歌边降的，机械式的操作也有不那么枯燥了。如果再加上自己的修修改改应该花的时间更少，但我脑子不好使就只是重复上面的操作

，也是无脑降下来了。 如果有宝子很急，推荐使用学校检测aigc率官方软件去降，我室友当时就是花了点钱使用维普降的，真的很有用。如果找人工或者一些其他软件降的话，也要擦亮眼睛，小心钱包。